Nimm das, Fettleber
Patient:innen, die ihre Lebergesundheit optimieren möchten, sind mit der Lektüre dieses Buches gut beraten. Prof. Ali Canbay erklärt komplexe medizinische Zusammenhänge laiengerecht und hilft Patient:innen zunächst dabei, ein Verständnis für die Funktionsweise und vielfältigen Aufgaben der Leber und die Folgen einer Fettleber auf den Körper zu entwickeln.
Eine langfristig gesunde Lebensweise ist nicht allein mit einer Umstellung der Ernährung zu erreichen. Vielmehr geht es um eine Neuausrichtung der inneren Einstellung zum Thema Ernährung. Der Ratgeber zeigt, wie man ohne radikale Diät überflüssige Kilos loswerden kann – durch eine Kombination von bewussterem Essen, Bewegung und Schlaf. Der Autor beantwortet außerdem die dringlichsten Fragen zur Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten sowie zu chirurgischen Verfahren zum Gewichtsverlust.
Lesen Sie den ganzen Artikel
